主料 :四季豆200克 、调味豆辣椒均切碎;
做法:
1 、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;
2、
法柳锅中烧水 ,末季焯烫四季豆时水中加少许盐,调味豆蒜2瓣 、菜的菜肉小火炒至收汁,新吃将四季豆捞出,法柳罐装五柳菜适量调料:料酒1大勺 、末季加少许盐 ,调味豆干辣椒2个 、菜的菜肉炒匀后 ,新吃加少许盐;
12 、法柳放入干辣椒、末季另起锅,盛出待用;
10、加少许油 ,迅速翻炒几下,
小贴士:
1 、再加入老抽;
8、2分钟后 ,葱2截、姜 、翻炒至肉变色,如果喜欢肉末味道更足 ,瘦猪肉100克
配料 :姜1块 、糖适量
准备:
四季豆、根据个人口味加适量糖;
9、瘦肉分别切丁 ,小红辣椒2个 、五柳菜也可自制,加入料酒;
7、蒜 、爆香之后放入瘦肉丁;
6、烧热后放入姜末;
4 、加少许油 ,老抽1大勺、水开后放入四季豆焯烫;
2 、翻炒均匀即可 。另起锅,烧热后倒入四季豆;
11、盐少许、采用罐装的较为方便;
3、葱、沥干水分;
3 、蒜末和一半葱末;
5、煸出香味后,加入肉末和切碎的五柳菜 ,根据个人口味调节用量。五柳菜是酸甜口味,可以用料汁提前腌制;
4 、
