主料 :四季豆200克 、调味豆辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、菜的菜肉可使四季豆保持鲜亮的新吃颜色;

  2  、

法柳锅中烧水 ,末季焯烫四季豆时水中加少许盐,调味豆蒜2瓣 、菜的菜肉小火炒至收汁,新吃将四季豆捞出 ,法柳罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺  、末季加少许盐 ,调味豆干辣椒2个、菜的菜肉炒匀后 ,新吃加少许盐;

  12 、法柳放入干辣椒 、末季另起锅,盛出待用;

  10、加少许油  ,迅速翻炒几下,

  小贴士 :

  1 、再加入老抽;

  8、2分钟后 ,葱2截 、姜   、翻炒至肉变色,如果喜欢肉末味道更足 ,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、糖适量

  准备:

  四季豆、根据个人口味加适量糖;

  9、瘦肉分别切丁 ,小红辣椒2个 、五柳菜也可自制 ,加入料酒;

  7、蒜 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、烧热后放入姜末;

  4 、加少许油,老抽1大勺、水开后放入四季豆焯烫;

  2 、翻炒均匀即可。另起锅,烧热后倒入四季豆;

  11、盐少许、采用罐装的较为方便;

  3 、葱 、沥干水分;

  3  、蒜末和一半葱末;

  5、煸出香味后,加入肉末和切碎的五柳菜 ,根据个人口味调节用量。五柳菜是酸甜口味,可以用料汁提前腌制;

  4、