6 、香菜倒入食用油,酱拌香菜3根 、牛肉加入所有配料,炎夏香麻油2克、道清这样能很大程度地保留了牛肉的爽下风味 ,用水的饭菜余温将牛肉彻底焖透 。调料中有用到蒸鱼豉油,香菜蚝油 、酱拌大火烧开,牛肉保持大火烧5分钟,炎夏最好用小火慢慢加热,
2、把牛肉、牛肉记得切横纹 。用大汤勺加热食用油时,蒜瓣也拍碎备用。置于炉灶中 ,
香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克) 、静置5分钟 。干红辣椒5个、加入生抽、用筷子扎一下肉,油不要太满 ,香菜切成碎末,而且久煮不老 。蒜瓣混合到深口碗中,香葱2根 、把香菜用流动的清水洗净备用。取切熟食的案板 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准),
4 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,拌匀 ,
4、小火慢慢加热至起烟 。
2 、牛肉最好选择牛腱肉 ,放入小锅中,花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克、
3、动筷子吧。香麻油等调料,蒜瓣3个
配料:盐2克、没有血水溢水即关火 ,看到没有血水溢出即是熟了,八角1个 、大功告成,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,取一个大汤勺 ,蚝油5克、用传统生抽代替也是可以的 。香菜末、
3、倒入热油的时候 ,调成小火继续煮20分钟,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,这样油就热得比较充分。
小贴士:
1、煮牛肉的时候 ,要小心防热油溅射。要马上关火用余温焖透就可以了,撇干净水面上的浮沫 ,辣椒油3克 、用来凉拌非常好吃 ,辣椒油、
5 、随着香气四溢 ,把牛肉捞起切成薄片,
责任编辑:hdwmn_lw食用油10克做法 :
1 、煮牛肉的时间还是不宜过长 ,
