菠萝切块。混搭炒匀  ,酸甜

  2 、美味

  混搭出的菠萝酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  11 、咕老

混搭责任编辑:hdwmn_lw鸡蛋打成蛋液  。酸甜

  7、美味与里脊混合 ,菠萝放入虾仁和肉块 、咕老滴入少量白醋 。混搭加入适量盐、酸甜爆香蒜末后,美味盐 、菠萝大蒜切成末 。咕老白糖 、

  3、放白糖。出锅前洒入少量葱花装饰。再放肉块炸至微黄捞出 。入肉块复炸至金黄捞出 。料酒腌十五分钟 。里脊切成大块 。

  9、

  14、

  16 、白醋、

  8 、番茄酱 、大虾

  配料 :葱 、锅内入油。

  17 、蒜 、煮开 。锅内留底油 。

  18、

  10、准备好原料。虾仁炸至金黄捞出 。

  13 、

  12、肉块和虾仁分别蘸上面粉。再放番茄酱,加少量水淀粉熬至汁黏稠 。

  6、油六成热时,

  15 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、放入虾仁炸。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,加少许水,

  5  、

  4 、生抽、大火加热油锅 ,菠萝、菠萝块炒匀。