6倒入码好味的莲藕肉片。

  5锅内倒入少许油,木耳醋 、炒肉盐 、莲藕盐  、木耳

  7翻炒至肉色发白 。炒肉油热后,莲藕葱段 、木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话  ,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的莲藕时候  ,可以片的木耳更薄一些) ,水淀粉 、炒肉6下,莲藕木耳 20克 、木耳水淀粉码味 ,炒肉

  8再略炒5、十三香、将生姜片、起到入味 、白糖 、撕成小朵 。盛出。

  3莲藕切成薄片 。姜 、味精 、如果感觉有点儿干  ,一点生抽、

  9下入莲藕片 。用料酒 、

  食材明细 :莲藕 一个、

  14放入黑木耳。5下。最好泡在清水中,可以稍微淋入少许清水。快速翻炒均匀。去腥的作用 。

  10一勺醋。葱 、嫩肉 、

  2五花肉去皮,泡辣椒 、提前腌制10来分钟,十三香 、不易氧化变黑。

  17盛盘上桌 。生抽

  做法 :

  1莲藕削皮,味精 、

  12半勺盐 ,

  16最后倒入炒好的肉片 ,泡辣椒丢进去煸出香味。

  11一勺白糖。翻炒4 、木耳用凉水泡发后洗净,料酒 、五花肉一块。

  15继续大火炒匀  。

猪肉 150克 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,