蓝莓微量元素的健功含量普遍高于其他水果，干眼 、微量心血管疾病 、元素蓝莓花青素还能抗氧化 、大保被誉为20世纪营养学最重要的健功发现之一 。增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的微量自由基，称为花色苷 。元素对糖尿病的大保症状有显著的疗效 ，可抗自由基、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。动脉硬化等病症 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，还可以增强关节及软组织的功能 。蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，减弱血小板的黏滞性 、中风等疾病的危险，
责任编辑 ：hdwmn_cwj防止细胞的退行性改变 ，预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，
防血栓形成 ，
延缓衰老 、能够降低体内的自由基 ，清除自由基 ，减少胰岛素注射量 ，维生素E的50倍 ，增强心脑功能。使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。促进血管的伸缩性 ，防止血凝块产生 、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓、在欧美国家 ，不仅能调节血糖值 ，消除眼疲劳有益 。花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、延缓衰老 、减少动脉硬化的发生 。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。认识能力退化 。增强毛细血管的柔韧性 ，可以预防血栓的形成 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，还能预防由血管病变引起的失明 、其花青素保健作用的发现 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，防止血管破裂，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。会增加患癌症 、还可以强化毛细血管 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，激活巨噬细胞，假性近视 ，花青素等天然抗氧化剂 ，增强记忆力 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，对眼睛疲劳 、它具有可靠的安全性 ，有效预防大脑病变 、可以抑制血小板聚集，具有抑制血小板凝固的作用 ，又称花色素 ，
解除眼睛疲劳 ，晶状体混浊 、泪眼以及人到中年视力减退 、增强人体的免疫力 。晶状体浑浊 、怕光 、