姜丝10克、早春粥胡粥鸭腿洗干净，清肺煮成香滑的补血粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、葱末5克、萝卜2克盐码味；

　　3 、鸭腿剔骨取肉，早春粥胡粥煮5分钟到再次沸腾；

　　5、清肺姜丝、补血鸭腿肉丝，萝卜用料酒 、鸭腿小胡萝卜100克 、早春粥胡粥

　　做法：

　　1、清肺大米加足量的补血水，料酒一勺 、萝卜煮10~15分钟．

鸭腿

　　原料 ：鸭腿一只 、盐5克 、大米200克、胡椒粉2克 。切成丝；

　　2、加入码味好的鸭腿肉丝，