11 、法品白糖20克 、尝春搓圆放在面团中间 。味道慢慢倒入热水 ，详解焯过水的清明艾草加200ml热水，
小贴士 ：
1 、团做天可以让颜色更绿 。记得不要把面糊弄的太稀。解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。尽早吃完 。无添加，面糊蒸20分钟后的状态 ，
12 、
13 、食用油30克 、把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，取出放凉 。艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，
4 、拎起保鲜膜四个角 ，包成团子样 ，
14、蒸好的面团比较粘 ，室温存放 ，也可以不加。继续盖上盖子蒸。取20克豆沙馅 ，家里如果没有 ，接着倒入30克食用油，关火 ，洗净沥干。
面团材料 ：艾草200克 、大米粉80克 、一次适量 ，收拢 ，
15 、把艾草放入焯水。至少两次 。锅中放足量水 ，锅中水煮开后开始计时 ，用冷水冲凉后挤干水份 。水中加一点点小苏打(也可不加) ，直到面糊呈比较厚 ，开火 ，就不会粘手了 。颜色都变成均匀的深绿色。五分钟后打开盖子 ，
3 、面糊放凉到手可以承受的温度 ，
5 、
每蒸五分钟搅拌一次 ，千万别多吃 。用筷子搅拌面糊一次 ，糯米粉300克 、6 、
8 、
4、盖上盖子 ，热水200ml+120ml
内馅：豆沙馅400克
做法：
1 、保持中大火 。称量面团部分的材料，倒入艾草糊 ，
5 、糯米食品 ，
2 、
3 、取一张保鲜膜 ，收口朝下放置 。面团中所用热水的量只供参考 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，白糖放入大盆中混合 ，一共20个 。
10、称量200g，
7、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，不容易消化 ，艾草摘去老叶清理后的，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。把保鲜膜卷紧 ，
2 、再五分钟后 ，
9 、健康手工制作 ，全部包好 ，