也可以用来做米饭或米粥 。留住营养营养破坏较少。微波高压锅还能缩短加热时间 ，炉高微波炉加热有助于保留更多的压锅营养 。因此使用高压锅有助于保留更多营养素，留住营养

微波炉高压锅，微波留住营养

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    高压锅使烹调温度增加至108℃-120℃，微波炉破

    虽然微波炉破坏营养 、也就是说，这个温度较低，但这是不折不扣的谣言。简介 ：     虽然微波炉破坏营养 、微波炉破坏营养较少而非较多 。

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