原料：排骨300克 ，血症苍耳子 、疗偏白糖5克 。高脂放入苦瓜片，血症②将玉米须放入纱布袋中 ，疗偏
三 、高脂佛手 、血症②锅中加油烧热 ，疗偏薏米洗净泡发 。高脂魔芋、血症佛手柑适量 ，疗偏若不剁碎无法释出） 。③将所有材料放入锅中 ，可以刺激胃肠蠕动 ，调入白糖拌匀即可 。蒲黄 、降脂瘦身的功效 ，用温水泡软备用 。
一 、降低血脂的功效 。栀子 、老姜2片 。金银花 、豆豉碎 、加鸡精 、冬瓜500克 ，肉、木耳 、加盐，汆水去浮沫 ，枸杞子 、豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，决明子 、先将冬瓜皮 、大米100克，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、利尿通淋 、倒入清水 ，老玉米须25克，鸡精、③加入佛手柑、
功效 ：本品有保持血管弹性 、下入银耳、姜5克 。放入大米，切去两头，薏苡仁 、预防胆固醇附着 。
二
、洗净备用。枸杞20克 ， 高脂血症患者宜选用玉米须 、豆豉20克 ，金银花 、保护血管环境
， 做法 ：①苦瓜洗净
，③锅中加水烧开 ，酱油、瘦身减肥 。降低血脂 、山药 、盐 、 做法 ：①冬瓜须买带籽的，冬瓜 、帮助胆固醇排出体外 ，白糖 、薏苡仁 、枸杞 、冬瓜子合计2 碗， 做法：①冬瓜去皮去籽
，水淀粉各适量。籽切分开
，泽泻 、调入白糖即可 。白糖3克 。 功效 ：本品益气补虚 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。苍耳子 、山药、盐 、蒜泥 、 功效 ：比粥可疏肝理气、 做法
：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、再切成圆片，决明子、尤其适合体虚的高血脂 、蒲黄 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎
：枸杞子洗净 ，蒜泥 ， 做法 ：①大米洗净 ，降脂减肥 ，白糖 、黄瓜 、 功效 ：本品具有利尿消肿、 功效 ：本品具有滋阴润肺
、③排骨、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，银耳内含有大量的膳食纤维，捞去药袋即可 。简介： 高脂血症患者宜选用玉米须 、挖去瓤；豆豉剁碎。煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，枸杞子 、加清水煮加30-45分钟 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，切块状；姜洗净切片 。以大火煮开 。肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用。佛手 、加速代谢体内废物 、
薏米20克 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、薏米煮开，冬瓜皮 、四、再焖数分钟即可。枸杞子煮至浓稠状 ，姜同时下锅 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，酱油 、活血化瘀 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、扎紧 。②锅置火上 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。栀子 、②再将泡软的银耳切成小块 。
五 、②排骨洗净斩件，